Harjoitukset jatkuvat JUNIOREILLA keskiviikkona 3.2.2021 klo.18.30.
Keskiuudenmaan Sote antoi menneellä viikolla uusia linjauksia koskien lasten sekä nuorten harrastustoimintaa ja pääsemme jatkamaan junioreiden harjoituksia.
Supistamme kuitenkin junioreiden harjoituksia toistaiseksi 1krt/viikko ja harjoitusaika on 18.30-19.30 Vajutsun harjoitussalissa (Palokorvenkatu 6, Kerava). Kevätkauden harjoitusmaksu on myös junioreilla poikkeuksellinen 50€ / harjoittelija, johtuen harjoitusten määrästä ja poikkeuksellisista ajoista/epävarmuudesta kevätkaudelle. Lisäämme harjoituksia tarpeen ja mahdollisuuksien mukaan keväällä, näistä viestimme erikseen.
Edelleen on erityisen tärkeää pitää huolta seuraavista asioista voidaksemme harjoitella niin turvallisesti kuin mahdollista:
– Harjoituksiin osallistutaan vain terveenä ja täysin oireettomana
– Kädet pestään ennen harjoituksia ja käytetään saleilta löytyviä käsidesejä
– Älä tule harjoituksiin jos sinulla tai läheisilläsi on ollut hengitystieoireita tai muita koronalle tyypillisiä oireita —> tarkkaile oloasi, tunnista oireet ja jää aina kotiin mikäli olet edes hiemankin epävarma olostasi
– Jos olet matkustanut ulkomaille ja/tai olet ollut korkean riskin paikoissa, pidä 1-2 viikon karanteeni salilta
Treeni.terveisin:
– Valmentajat