Seurassamme harjoitellaan Karate-Jutsua. Lajimme yhdistää Karaten, Ju-Jutsun, vapaaottelun sekä K-1:n tekniikoita. Seurassamme harjoitellaan monipuolisesti ja harjoittelua tukevina harjotteina mm. lukkopainia ja potkunyrkkeilyä sekä Circuit voimaharjoittelua.
Hiihtolomaviikolla kevennetty treeniaikataulu: su 17.2. kuntopotkunyrkkeily 18-19.15 ma 18.2. lajiharjoitukset aikuiset 19-20.30 to 21.2. lajiharjoitukset aikuiset 19-20.30 su 24.2. kuntopotkunyrkkeily 18-19.15 viikolla 9 palataan normaaliin aikatauluun.
Harjoitukset jatkuvat normaalisti 7.1.2019 kaikilla ryhmillä. Katso harjoitusajat alta linkistä: https://combatsankukai.net/harjoitukset/
-Aikuisten peruskurssin vyökoe ma 26.11. klo. 19.00. Tuolloin ei aikuisten jatkokurssin harjoituksia! -Aikuisten peruskurssi yhdistyy jatkokurssiin vyökokeiden jälkeen, jonka jälkeen lajiharjoitukset maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin klo.19.00 loppuvioden ajan. -Aikuisten harjoitukset ke 19.12. asti normaalisti -Aikuisten harjoitukset jatkuvat normaalisti maanantaina 7.1.2019 -Kinkunsulatus-treenit aikuisille to 27.12. klo. 19.00-20.00 (Lajiharjoitukset) ja to 3.1.2019 klo. 19.00-20.00 (Circuit). – Junioreiden … Jatka artikkeliin Loppuvuoden 2018 aikatauluja ja päivämääriä:
Lauantain circuit 27.10 ja 3.11. on poikkeuksellisesti klo 15-16. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat treenaajat!
