Seurassamme harjoitellaan Sankukai Karate-Jutsua, joka yhdistää Karaten, Judon, Ju-Jutsun, Kobudon, vapaaottelun sekä K-1:n tekniikoita. Sankukai tyylisuunnan on perustanut japanilainen Yoshinao Nambu. Suomeen Sankukain on tuonut Rolf Koivumäki, joka on kehittänyt lajia 1970 luvulta lähtien.
-Aikuisten peruskurssin vyökoe ma 26.11. klo. 19.00. Tuolloin ei aikuisten jatkokurssin harjoituksia! -Aikuisten peruskurssi yhdistyy jatkokurssiin vyökokeiden jälkeen, jonka jälkeen lajiharjoitukset maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin klo.19.00 loppuvioden ajan. -Aikuisten harjoitukset ke 19.12. asti normaalisti -Aikuisten harjoitukset jatkuvat normaalisti maanantaina 7.1.2019 -Kinkunsulatus-treenit aikuisille to 27.12. klo. 19.00-20.00 (Lajiharjoitukset) ja to 3.1.2019 klo. 19.00-20.00 (Circuit). – Junioreiden … Jatka artikkeliin Loppuvuoden 2018 aikatauluja ja päivämääriä:
Lauantain circuit 27.10 ja 3.11. on poikkeuksellisesti klo 15-16. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat treenaajat!
Syyslomaviikolla (viikko 42) palaudutaan koulun ja harjoittelun tuomasta rasituksesta. Junnujen treenit jatkuvat normaalisti viikolla 43.
Syykausi alkaa 13.8. alkavalla viikolla (viikko 33). Syyskauden viikko-ohjelma: Aikuisten jatkoryhmä: ma klo 18-19.30 ti klo 19-20.30 to klo 19-20 Aikuisten alkeisryhmä (alkaa 20.8.): ma klo 19.30-21 to klo 20-21 Juniorit: ti ja to klo 18-19 Circuit: ke klo 18-19 la klo 12-13 Kunto(potku)nyrkkeily ke klo 19-20.15 su klo 17.00-18.15 Hinnat: Koko syyskausi, sisältäen kaikki … Jatka artikkeliin Syyskausi alkaa 13.8.2018
