Kokeneet valmentajat vastaavat harjoitusten ohjaamisesta, sekä niiden sisällön suunnittelemisesta.

Seurassamme harjoitellaan Jujutsua. Lajimme yhdistää Karaten, Jujutsun, vapaaottelun sekä K-1:n tekniikoita. Seurassamme harjoitellaan monipuolisesti ja harjoittelua tukevina harjotteina mm. lukkopainia ja potkunyrkkeilyä sekä voimaharjoittelua oma kehon painolla.

Viimeisimmät artikkelit

Kevään ja kesän 2023 aikatauluja

Kesä lähestyy ja harjoitukset jatkuvat seuraavasti kevään ja kesän aikana. – Harjoitukset jatkuvat normaalisti tiistaihin 16.5. saakka (Helatorstaina 18.5. ei pidetä harjoituksia)– Kevätleiri lauantaina 20.5. klo. 10.00 alkaen –> lisätiedot harjoituksissa! Kesäajan harjoitukset 23.5. – 20.6.2023, Eerontien Budosali:– tiistaisin klo. 19.30 – 20.30 (pystytekniikka-harjoitus)– torstaisin klo. 18.30 – 19.30 (Jujutsu-harjoitus)Varustus vapaa: esim. shortsit/t-paita, ei Jujutsu-puku … Jatka artikkeliin Kevään ja kesän 2023 aikatauluja

Harjoitukset alkavat maanantaina 15.8.2022

Viikko-ohjelma on seuraava: – ma Karate-Jutsu lajiharjoitus klo. 17.00-18.00 – ti Kuntopotkunyrkkeily klo. 19.30-20.30 – to Karate-Jutsu lajiharjoitus klo. 19.30-20.30 – la Kuntopotkunyrkkeily klo. 10.30-11.30 EDIT 16.8. HUOM: lauantain kuntopotkunyrkkeily klo.10.30-11.30! Kaikki harjoitukset Eerontien Budosalilla, osoitteessa Eerontie 1, 04200 Kerava. Käynti McDonaldsin vastakkaiselta puolelta raput alas. Jäsen- / harjoitusmaksut:Aikuiset 150€ (syyskausi)Juniorit 150€ (syyskausi)Tilinumero: FI26 1220 3000 … Jatka artikkeliin Harjoitukset alkavat maanantaina 15.8.2022

Lisää artikkeleita