Seurassamme harjoitellaan Sankukai Karate-Jutsua, joka yhdistää Karaten, Judon, Ju-Jutsun, Kobudon, vapaaottelun sekä K-1:n tekniikoita. Sankukai tyylisuunnan on perustanut japanilainen Yoshinao Nambu. Suomeen Sankukain on tuonut Rolf Koivumäki, joka on kehittänyt lajia 1970 luvulta lähtien.
Kesän ohjatut harjoitukset aikuisille 14.5.-21.6.2018: -maanantaisin 19.00-20.00 (lajiharjoitus) -keskiviikkoisin 19.00-20.00 (kuntonyrkkeily) -torstaisin 19.00-20.00 (circuit) -25.6. – 12.8 vapaa vuoro kaikille harrastajille maanantaisin ja torstaisin 19.00-20.00.
Combat Club Sankukain porukka osallistui tänään sensei Rolf Koivumäen tekniikkaleirille Turussa 👍👊👊👊 !!!
Syksyn 2017 harjoitukset jatkuvat normaalisti maanantaista 14.8.2017 eteenpäin kaikilla harrastajilla. Viikko-ohjelma viikkokalenterissa, sekä kertauksena alla: Maanantai: Aikuiset Karate-Jujutsu 18.30-20.00 ja Circuit 20.00-21.00 Tiistai: Juniorit Karate-Jujutsu 18.00-19.00 ja Aikuiset Karate-Jujutsu perusteet 19.00-20.30 Keskiviikko: Lukkopaini 18.30-19.30 ja Kuntopotkunyrkkeilu 19.30-20.30 Torstai: Juniorit Karate-Jujutsu 18.00-19.00, Aikuiset Karate-Jujutsu 19.00-20.00 ja Circuit 20.00-21.00 Lauantai: Open Mat / Vapaavuoro 11.00-12.30 Treeni intoa … Jatka artikkeliin Syksyn 2017 harjoitukset jatkuvat 14.8.2017
Tänään Keravan Dojolla vieraili vanha seura-aktiivi jo -80 luvulta; treenaaja/valmentaja/kilpailija Ismo Peltonen (1 kyu). Tarinatuokio Lavarin kanssa, hauska nähdä vanhoja tuttuja !!! 👊👍.
